שקד פ. בת 20 מחיפה - הפרעות שינה
הגעתי לפני כחודש במצב נורא, לא מצליחה להרדם וגם שנרדמת קמה באמצע הלילה, עייפות לאורך כל היום. שתפתי פעולה עם התהליך הרגשתי שיפור - הצלחתי להרדם בקלות, לחזור לישון. מרגישה עירנית במהלך היום ופחות מוטרדת מאיך יהיה היום בלילה.
ממליצה בחום !!!
הצילום הינו חלק מטופס משוב לאחר מפגש הסיום של תוכנית A.S.A Anti Stress Activity