(תוכנית אישית ממוקדת של 3 מפגשים וללא טיפול תרופתי)
שיפור משמעותי והקלה כבר בטיפול הראשון
להסבר מפורט על הטיפול והתהליך הקלק/י
 

טיפול אישי
הכנסת הגוף לרגיעה מוחלטת, זירוז הפרשות בלוטת הלימפה - שחרור רעלים.
שחרור מערכות שרירים בעיקר באזור הכבד ובית החזההעליון.
טיפול עיקרי + טיפולי חיזוק.
(הטיפול מותאם אישית לפי ממצאי האבחון)

תהליך עצמי
הגברת תפוקת הנשימה באמצעות תרגילים ייחודיים המגבירים את רמת הויטאליות ומחזקים את המערכת החיסונית.

תהליך עצמי
שליטה במערכת העצבים והמערכת ההורמונאלית באמצעות תהליך מדיטציה ייחודי המכונה מדיטציית A.S.A .

תהליך עצמי
תהליך רילקסציה מיידי להרפיית שרירים ויציאה מ Stress.

בנוסף:
קבלת תבניות התנהלות המאפשרות ביצוע משימות ברוגע.
מעקב ורישום אלקטרוני של נתונים המתקבלים מהגוף בזמן התרגול בבית.
מדידה עצמית של רמות המתח באמצעות כרטיס לזיהוי מתח.
הדרכה ותמיכה.
דיסק מונחה לעבודה הרפיה קבועה.

מהי השמנה?

השמנה הינה תופעה שקשורה יותר לעולם המערבי המעודד את האגו ואת הדפוס לבלוע הכול ומהר להשתלט ולכבוש. ככול שהחיים המודרניים מתפתחים כך גם הפיתויים גדלים להם מיום ליום והדבר שהכי פשוט וקל להתנסות בו הינו טעימת אוכל חדש. בגלל הקשיים הרבים אשר כל אחד חווה ביום-יום נוצר מצב של מתח מוגזם שמזמין איתו צורך במרגיעים מידיים וגורם להשמנה.

בנוסף בתוך בטנו של האדם השמן מאוכסנים להם רגשות שלא טופלו ונתקעו שם. בגלל ההתנהלות הרגשית הלא תקינה אנו נכנסים למצבי STRESS חזקים. במצב זה מבין הגוף שקיימת מצוקה. מצוקה זו מתורגמת לתפקודי כבד מסוג של "תשמור" במקום "לשחרר". בדיוק כמו בחיים עצמם, שאנו משתדלים לבזבז פחות בזמן של מצוקה כלכלית, כך גם בחיי הכבד שלנו, כשיש מצב שהגוף מבין אותו כמשבר מתמשך הוא נכנס לדפוסי אגירה במקום פריקה. מצב זה מתסכל עד מאוד את האדם שמשקיע משאבים וייסורים רבים כדי להפחית במשקל ובמקום להוריד הוא אף עולה ולא מבין איך זה קורה.

מצטרפים לכך מספר גורמים נוספים שגורמים ללחץ על מערכת הגופנפש שלנו כמו ביקורת קשה ונוקבת שיש לנו על עצמנו אחרי כל ביס שזללנו. ביקורת וכעסים הם רגשות שגורמים לכבד כמו לחיים שלנו להיות "כבדים".
בשיטת A.S.A אין  חשיבות כלל ואין התייחסות לתפריטים או לספורט. אנו לא עוסקים בבזבוז זמננו על הראש הישן אלא עוסקים בבניית ראש חדש. הכנסת הגוף לרגיעה עמוקה מאותת לכבד ולשאר מערכות הגוף "שהמלחמה הסתיימה". במצב זה תהליכי פריקת השומן יתבצעו בקלות.

במידה וכעת את/ה מודע/ת לסיבות שגרמו למצבך והנך מחפש/ת פתרון קבוע, סופי, טבעי וללא כדורים כימיים, שיטת A.S.A תעזור לך לקבל שליטה מהירה על הבעיה, לרזות, להשתחרר מהשומנים ולחיות חיים רגילים.